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In einem Fitnessclub gibt es zahlreiche unterschiedliche Geraete zum gezielten Kraft- und Ausdauertraining. Oft werden auch Trainergefuehrte Kurse wie Aerobic, Spinning oder Yoga angeboten. Nicht selten verfuegen die Studios ebenfalls ueber Sauna- oder Wellnessbereiche. Fitnessclubs bieten eine gemeinsame und unterhaltsame, gesellige Form des Trainings oder des Bodybuildings ausserhalb von klassischen Vereinen. Training im Fitnessstudio zeichnet sich durch verschiedene Gewichtsgeraeten aus und umfasst auch das Training in Kursen. Bei den Fitnessgeraeten kann man in unterschiedliche Bereiche einteilen, zum einen Krafttraining, Hanteln und Ausdauergeraet. Krafttraining fuehrt man vor allem an Kabelzuggeraeten durch und trainiert spezielle Muskelgruppen. Die Hanteln umfassen das Training fuer fortgeschrittene Kraftsportler. Zuletzt gibt es noch die Ausdauergeraete wir Laufbaender, Crosstrainer oder Rudergeraete. Seit kurzer Zeit gibt es auch zahlreiche ausgefallenere Geraete wie Vakuumanzuege oder Transformer. Die Fitnessclubs versuchen vor allem durch die Kurse ein breites Angebot anzubieten und sich dadurch von den anderen abzugrenzen. Neuerdings gibt es auch Fitnessclubs die sich speziell auf Frauen konzentrieren. Ausserdem haben viel Studios Physiotherapeuten oder Sportmediziner vor Ort und viele ausgebildete Trainer die beim Training unterstuetzen und Trainingsplaene erstellen. Vor allem in Fitnessclubs die Teil einer Kette sind Sauna- und Wellnessbereiche Teil des vielfaeltigen Angebots.
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